NIVEAU 2
LES MOUVEMENTS DE BASE D'ESSENTRICS

Apprenez les positions, les transitions, les mouvements de base, les enchainements, l’anatomie et les techniques et leurs objectifs. Vous apprendrez aussi les corrections à donner, les fautes fréquentes à éviter, et les modifications faciles à réaliser. En plus des 33 mouvements de base, vous apprendrez comment chorégraphier vos propres enchainements des mouvements de base d’ESSENTRICS. 

Niveau d'agrégation: Instructeur d'essentrics agrégé N2 
Objectfs: Approfondir la connaissance des mouvements de base d'ESSENTRICS 

Unique en son genre, les enchainements fluides des mouvements de base d’ESSENTRICS sont le fondement de chaque entrainement et assurent l’efficacité du programme. Les mouvements de base d’ESSENTRICS étire et renforce chacun des muscles du corps. Ces exercices faciles à suivre transforme la posture, chassent les douleurs liées aux blessures, mais sont d’autant plus efficaces pour la perte de poids. Ils sont appréciés par tous : hommes, femmes, athlètes et personnes blessés. Les mouvements de base d’ESSENTRICS sont efficaces autant pour transformer et renforcer le corps que pour contrer les effets néfastes du vieillissement.

Pré-requis: vous êtes inscrit au niveau 1 OU vous avez participez à l’atelier niveau 1 OU vous êtes certifié niveau 1

Matériel:

  • 1 manuel pour instructeur : LES MOUVEMENTS DE BASE D’ESSENTRICS
  • 1 guide pour la gestion du temps
  • 1 formulaire pour les 18 heures de pratique d’enseignement
  • 1 livret de l’examen
  • 1 DVD instructif

Pré-requis : vous devez être agrégé niveau 1

Prix 294.95$ plus S&H

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À propos du niveau 2

Apprenez les positions, les transitions, les mouvements de base d’ESSENTRICS, les enchainements, l’anatomie et les techniques et leurs objectifs. Vous apprendrez aussi les corrections à donner, les fautes fréquentes, et les modifications faciles à réaliser. En plus des 33 mouvements de base, vous apprendrez comment chorégraphier vos propres enchainements de mouvements de base d’ESSENTRICS.

En complément du manuel, le DVD instructif explique comment reproduire correctement les mouvements de base d’ESSENTRICS pour travailler les muscles que l’on souhaite cibler. Par ailleurs, il vous montre comment identifier les positions incorrectes et proposer des modifications simples et rapides à expliquer. 


Temps prévu pour compléter le niveau 2 (approximatif): 6 semaines

Examen niveau 2: Frais de $65

  • Examen pratique : vous devrez nous envoyer un DVD de vous en train d’enseigner trois  enchaînements de mouvements de base d’ESSENTRICS.
  • Heure de pratique d’enseignement : vous devrez nous envoyer la preuve d’avoir enseigner durant 18 heures une routine chorégraphiée de votre choix.
  • Heures d’enseignement préparatoire : vous devrez nous envoyer la preuve d’avoir enseigner la RC 1 ou 2 pendant 18 heures en temps qu’apprenti
  • Examen écrit : vous devrez soumettre un livret de devoirs que vous trouverez à la fin du manuel. 

Crédits remis sur notre site internet

Quand vous passez chaque niveau, vous apparaitrez sur la liste sur notre site ainsi :

  • Instructeur agrégé Essentrics niveau 1
  • Instructeur agrégé Essentrics niveau 2
  • Instructeur agrégé Essentrics niveau 3
  • Instructeur agrégé Essentrics niveau 4

Nous inclurons votre nom, votre ville, votre club et les horaires de vos classes. C’est une façon éprouvée de créer une clientèle parce que nous avons un grand nombre de personnes qui recherche des cours dans leurs régions. Vous recevrez un certificat officiel.

Crédits remis aux ateliers

Si vous participez à un atelier ESSENTRICS, votre nom apparaitra d’un certificat de participation pour l’atelier auquel vous vous êtes présenté:

  • Instructeur agrégé Essentrics niveau 1 avec mention
  • Instructeur agrégé Essentrics niveau 2 avec mention
  • Instructeur agrégé Essentrics niveau 3 avec mention
  • Instructeur agrégé Essentrics niveau 4 avec mention

Maintenir votre certification

L'agrégation d'ESSENTRICS doit être maintenu chaque année. Pour ce faire nous vous proposons trois voies:

  • Achetez un minimum de 2 routines chorégraphiées par année 
  • Soumettez un DVD d’un de vos cours d’une heure (frais d’évaluation :  $65) 
  • Participez à un atelier  

Si vous ne maintenez pas votre agrégation, votre nom sera ôté du site internet. 

Level 2